[헬갤] 멘탈

타고난 멸치라고 힘이 없다고 가능성마저 없다고 생각하는것은
가장 무식한 행동이다

몸의 체형은 그냥 재료이자 조건이고
미래의 가능성은 너의 멘탈과 의지다

나는 안된다 가능성이없다 하는놈은
결국 자신의 멘탈과 의지를 부정하는놈이고
자기자신을 사랑하지 않는놈이다.

몸을 키운다는건 한마디로 축적이다.
쌓아가는 것이다.
50층 빌딩 올리는데 1층없이 2층없고
5층없으면 10층도 없다.

이제 겨우 10층 올라와놓고 50층을 밟지못했다고
기죽고 풀죽으면 웃긴이야기가 된다.
애초에 50층이란 없다.
너는 11층을 지어야 하니까

너의 몸은 운동을 하고 영양을 지켜주며
점점 크고있다.
그게 쌓이고 쌓이는 과정이 굵고 길수록
과거의 니 자신은 현재의 너에 비해 점점 멸치가 되어간다.

눈덩이를 굴린다고 생각해라
몸만들기란 상태의 지속이다.
결승선에 골인하는 식의 운동이 아니다.

투덜대지말고
기죽지마라

멈추지말고 자기자신을 믿고
꾸준히만 해라.

1년 뒤  2년 뒤 5년 뒤에 생각해보면
5년전 2년전 1년전 자신의 몸이 우습다.

그리고 점점 나보다 몸 좋은 사람들은
줄어들고 있을것이다.