헬갤
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[헬갤] Q & A운동/정보 2012. 6. 6. 22:07
Q제가 X배엽인 것 같아요 A배엽이론 원래 법의학에 사용 되었던 이론이고 개소리로 판명 남. 먹어도 안 찌는 체질, 살이 잘 찌는 체질이란 말을 사용하자. Q팔 다리에 골고루 살 찌는 법 알려주세요 A운동하면서 먹으면 알아서 골고루 살 찜. 더 이상 자세하게 설명하는 건 1+1이 어째서 2인지 레포트 10장 꽉꽉 채워서 증명하는 행위와 똑같음. Q특정부위 살 집중적으로 빼는 법 알려주세요 A그거 알아냈으면 진작에 노벨생리의학상 받았지. Q우락부락한 근육은 싫어요 A병신. ㅋ Q제가 하체가 발달한 편인데요 A평소에 축구와 농구를 즐기는 편이라면 인정하는데 그게 아니라면 님 상체가 너무 멸치여서 하체가 발달한 것 처럼 보이는 착시임. Q제가 승모근이 발달한 편인데요 A님이 거울 볼 때 어깨 힘 빼서 축 늘어..
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[헬갤] 스미스 머신 쓰지마라.운동/정보 2012. 4. 15. 18:41
스미스 추천하는 사람들 논리가 "나는, 내가아는 좆고수 ㅇㅇㅇ는 스미스로 잘만 한다" 이러는데 잘 쓴다는 전제라면 헬스장에 버릴 기구 하나도 없어 안다 하는 사람 대부분이 프리 웨잇 추천하는 건 효과 때문도 있지만 프리가 더 안전하기 때문이다 나도 트레이너질 하면서 회원들의 안전이 0순위 이기 때문에 대충 운동할 회원들은 안락한 머신에 넣어준다 근데 헬게이들은 운동 잘 하고 싶어서 인터넷으로 공부도 하고 후장 대줄 각오로 벙개 나가서 운동 배우는 열혈게이들인데 이런 손 많이 가는 새키들은 짜증나지만 프리 웨잇 존으로 보내야 한다 이 시벌럼들은 자세 족같고 몸에 이상신호가 와도 열혈로 무식하게 해대는 새키들이거든 성욕 까지 운동욕으로 등가교환해서 쇠질 해대는 미친 변태들이 태반인게 헬갤이거든 이런 넘들이 ..
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